summerburst
Grymmaste helgen på länge!
Maj månad
Moa bästis har varit hemma på besök!
Bästa Sarah kom hem igen
Hela gänget var äntligen samlat igen!
Sommarnyheter
Igår sprang jag vårruset för första gången - rintigt kul!
Idag har jag jobbat FM på Curves - ska nu vidare till Östergårds.
Imorgon ser dagen likadan ut - plus ett träningspass.
På fredag jobbar jag lunch på Östergårds - hoppar till Avicii på kvällen!
♥
Inspiration driver mig framåt
Never give up
När man spelar i en lagsport, som t.ex fotboll så får man inte vara för självisk, man kämpar tillsammans. Igår var det andra seriematchen och den förlorade vi, som första, också... Jag tycker personligen att vi kämåpade på riktigt bra, backlinjen fick känpa en hel del eftersom GUSK hade anfall efter anfall mot oss. När en sån här match sker och vi förlorar åter igen så gäller det att hålla ihop, peppa varandra och absolut inte klaga eller ge upp. Så för er i laget som var negativa igår, det sprids tyvärr vidare till andra runt om kring vilket inte blir bättre alls. Keep up the goog work and smile even if it's hard.
Jag är nöjd med min insats och träningvärken har spridit sig över olika delar av kroppen, därför var det extra skönt men tungt att köra ett gympass idag på Curves! Till lunch blev det matkorn, stekt laxfilé och en kall sås. Nu ska jag byta om och bege mig tillbaka till gymmet/jobbet, koka en kopp snabbkaffe och kämpa dagens sista arbetstimmar innan jag åker mot stan hem till P.
♥
Planering är AochO
Söndagens planering har underlättat den nya, kommande veckan och det känns bra i magen nu. Jobbtider är fixat, deklarationen är skickad, ansökningarna till plugg i höst är skickat och boendet i London är ordnat inför min och Lisas weekend.
Det är måndag idag och halva arbetspasset är förbi. Jag har ätit min proteinrika lunch och förbereder mig för pass två och gym ikväll!
Fiberhavregrynsgröt med mjölk, hallonsylt och keso. Till det två fullkornsmackor med stekt ägg.
♥
Londonresa snart!
Då blir det converse-shopping!
♥
.
♥
Mormors fina
Torsdagen är över och helgen närmar sig... Jag bestämde idag att jag ska börja cykla till jobbet. Inte nog för att det är bäst för miljön och för att mina bromsar på bilen är slitna och behöver bytas så är det faktiskt vår och jag har äntligen fått hem mormors gamla cykel! Det är en riktig pärla som jag ska glida runt på här i ombyggnadsbyn (vallentuna).
♥
Bästa vänner på resande fot
Den här bilden skickade Sarah till oss innan hon åkte ut på äventyr! Självklart blev det min bakrundsbild också...
(För mig så saknas det dock en person på denna bild och det är Julia.)
♥
Vårens första dag
Har egentligen redan varit, men låten får mig på bra humör! Idag har jag jobbat med sälj, försökt få in lite namn och nr till Curves och jag lyckades med sju namn och jag gav ut en hel hög med flyers ute i centrum! Jag tror att det är solen som får folk på bra humör och gör många pratglada, vilket är härligt att se!
Nu har jag ätit upp min goda gröt (fiberhavregryn, mjölk, solroskärnor, linfrö, sylt och keso) ätit en kiwi och druckit av min aloevera dryck som jag köpte i centrum när jag var som mest pratgladast och fastnade inne i hälsokostbutiken med en minst lika pratglad kvinna! Jag pratade till mig rabatt på dryckerna dessutom och för er som inte smakat så kan jag säga att de smakar jättegott! Nu ska jag hitta nya krafter och bege mig mot gymmet för ett kort jobbpass och sen blir det träning efter!
♥
MMCollection
Pontus har fotat lite olika smycken och väskor åt Maria Montazami Collection och här är ett av armbanden! Det är så stilrent och vår-snyggt!
Kika in,
Pontus hemsida; http://pgfilmochfoto.se
Maria Montazami Collection på facebook; http://www.facebook.com/mariamontazamicollection
♥
Mål
Idag efter 8:30-12:15- jobbpasset på Curves så körde jag och Isabella en omgång styrke/konditionsträning! Vi som jobbar där behöver öva på att mäta på kroppar så vi mätte på varandra och skrev upp vilka mål vi har med måtten och även med vikten och kroppsprocentfettet! Så nu är det bara att hålla igång 3ggr/v minst på Curves och sen har jag fotbollsträningen utöver det. Det betyder att mitt första träningspass för dagen är klart och snart ska jag jobba mitt eftermiddagspass, 15:30-19:15 och sen dra vidare till fotbollsträningen som slutar 20:00! (Stressigt!)
Nu sitter jag hemma och njuter av min egengjorda gröna ärtsoppa som jag lärde mig laga när jag jobbade på ett hälsocafé. Den är verkligen supergod! Till det äter jag några lingongrova med smör och ost, yummie!
♥
Australien
Den här månaden börjar jag mitt sparande som ska gå till Australien i vår där fina Julia och Sara är för tillfället... Önska mig all lycka!
♥
♥
När det går bra så är det bra
Nytt jobb till mig, tackar! Bra jobbat säger jag till mig själv! Har fått erbjudande både ifrån Curves i täby och vallentuna. Jag tackade ja till vallentuna där jag kommer jobba som träningscoach! Inte nog med det så fick jag ett erbjudande från mitt nuvarande jobb, Östergårds, att jobba i matboden under frukost och lunch... Vi får väl se om jag hinner med det i mitt schema eftersom mitt mål är att satsa 100% på Curves och bli ansvarig för Vallentunas gym! Hur som helst så har jag provtränat, skrivit på anställningsbevis och delat ut flyers... Nästa vecka blir det mer träning och massa plugg inför test nr 1 och 2, sen blir det även en liten utbildning. Det går bra nu?! Ohja! Tur att jag är van med ett hektiskt liv och klarar av att hinna med allt för det är mycket nu. Jobb, plugg, ännu mer plugg, fotboll och fritid (?!)
http://www.curves-sverige.se/
♥
♥
