Sockersug
Mitt mål från förra onsdagen var att klara mig utan synligt och medvetet socker. Jag kan meddela er att jag klarade det! Igår hade det gått en vecka och jag köpte hem lite naturgodis, men suget har faktiskt minskat för skålen är fortfarande lika full som den var igår efter inhandlingen. Nöjd. Nu ska jag hålla i detta och även påbörja ett nytt mål. Ett mål som kommer få mig att må bättre, nämligen att få i mig mindre delar snabba kolhydrater ( bröd, pasta, ris, smörgåsar etc.) för det mår min mage inte bra av. Jag undrar om jag är känslig för gluten? I alla fall, det blir mitt nya mål och idag har jag redan ätit två smörgåsar och kommer ha med mig riskaka till träningen men det får räcka!
