Sandra Söderström Karlsson

Utsidan och insidan

Em fika

Publicerad 2013-10-31 15:44:23 i

Jag har överlevt dagen hittills (satans roligt jobb alltså!) men nu börjar kroppen bli trött.. Och mätt efter detta eftermiddagsfika! 



Morning!

Publicerad 2013-10-31 09:10:33 i

Idag är det dags att gå tillbaka till jobbet även om jag inte känner mig helt kry. Men två arbetsdagar ska jag se till att klara av utan att bli sämre igen! Åt en frukost som borde få min kropp att må lite bättre - en stor kopp grönt te, yoghurt med bakteriekultur, gojjibär, lantbröd, brämhults apelsinjuice och mina dagliga vitaminer som består av silicea (för hår, hud och naglar) och Apotekets kvinna (allvitamintablett anpassat för kvinnor). 



Tända ljus

Publicerad 2013-10-29 17:24:00 i

Visst är det något speciellt med mörkret och tända ljus? Det är nästan så att jag längtar lite efter att se vit snö utanför fönstret men samtidigt trivs jag bra med den varma hösten. Är det för tidigt att få julkänsla i kroppen till och med? Kanske lite, men jag älskar julen och ser fram emot första advent då allt sätter igång. Jag har varit lite husmorlig nu och bakat syltkakor med kanel i. (Lite för julkänslan i min kropp kanske) Men mest för att testa något nytt! P kommer snart hem och jag tror han uppskattar att kliva innanför dörren och känna doften av nybakat och synen på alla tända ljus. ♥
 

 
Recept: 200g smör, 1tsk vaniljsocker, 1dl strösocker, 4 1/2 dl vetemjöl, 1tsk kanel, hallonsylt
Rör ihop rumstempurerat smör med socker och vaniljsocker (antingen med slev eller med elvisp), blanda sedan i vetemjöl och kanel och rör om till en jämn deg. Rulla sedan bollar i valfri storlek och lägg på ungspapper eller i formar, tryck ett hål med tummen i varje boll och klicka i lite sylt! Värm på 200 grader i ca 10-15 min beroende på storlek.
 


 
 

I'll be back on track before you know it

Publicerad 2013-10-29 15:17:00 i

God dag! 
 
Äntligen (efter två dygn bara iofs) så har febern lagt sig och jag känner mig en smula piggare. Har myst i mitt nattlinne nu sen i söndagskväll så det känns lite som att jag borde ta mig upp och i alla fall byta om, kanske plocka lite här hemma och eventuellt laga någon middag till min kära pojkvän som slutar vid fem. Är även lite sugen på att baka då jag kollat in alla avsnitt av "dessertmästarna". Det är ett riktigt mysigt program som gör mig otroligt sugen på - ja gissa vad? Desserter! Herre vad jobbigt det kan kännas i magen! Tyvärr kan jag inte baka det jag vill då min form står kvar hos Lisa i tuna, det får bli kladdkaka någon annna dag. På tal om någpnting annat så vet ni hur härligt det är att se fram emot saker, det kan vara riktigt vardagsdrivande att veta vad som väntar! Just nu så bokade jag biljetter till Köpenhamn, vi ska fira lilla Moa som fyller år i november i hennes nuvarande hemmastad. Förstå vad roligt det kommer bli! Jag är riktigt taggad inför det och även inför nästa helg då en kryssning väntar hela FSK-gänget! Hej november och välkommen ska du vara - snart i alla fall! 
 
 
 

 

offline

Publicerad 2013-10-28 14:08:25 i

Vilade upp mig så mycket i helgen att jag vaknade med feber tidigt i morse. Det får bli Gossip Girl och sängläge för mig hela dagen. (Även lite lägenhetsspaning!) 
 
Önskar mig dessa tesmaker hemma just nu... 
 
 

Helgen

Publicerad 2013-10-28 14:03:24 i


Min lediga helg spenderades på landet - i dalarna med mysparet Timmy och Matilda och min P. Att få komma iväg när man är ledig ger så mycket mer än att vara hemma, man behöver knappt kolla på klockan, inte städa, inte tvätta, inte fixa i ordning sig och inte ens laga mat. Det fick vi lagat av världens bästa Soile och Reino. 
Förutom mat så fick vi också njuta av öppen spis både till frukost och på kvällskvisten, vi badade bastu, kollade på tecknad film, spelade spel, rodde ut med båten i insjön och fiskade (jag fick en gädda!) och bara mös. Tack för en grym helg med en tid av kvalité. ♥
 
Mobilen låg på vila hela helgen så jag har inte en endaste bild. (Det tackar vi den dåliga mottagningen för) Men Matilda lyckades fota en bild under fisketurens kisspaus på mig, Timmy och Pontus.
 
 


I personalrummet

Publicerad 2013-10-25 14:24:10 i




Massa tryfflar eftersom det är klubbvecka och Muhu-dagen här idag, sen har butikschefen satt upp en liten söt reminder på dörren! 💖 

Äntligen fredag!

Publicerad 2013-10-25 11:44:40 i

Startade dagen med att pumpa ut ben och röv, vilket var riktigt jobbigt då jag har en extrem träningsvärk från i onsdags. Idag var det min sista dag på rehab och nu blir det till att ta tag i styrkan på fotbollsträningarna! 

Hörrni, det är snart helg. Kämpa på sista timmarna (och för er som jobbar helg - KBK!) jag är på väg till Regeringsgatan för ett roligt arbetspass mellan 12-17:30. Det är Muhu-tema idag, vilket innebär dansuppträdande av några Estnier i vår vinterkollektion!

Puss 







Snart är det min tur

Publicerad 2013-10-24 10:14:11 i



God morgon! Jag har latat mig i sängen till två nya avsnitt av Hart of Dixie precis, nu börjar det bli dags för frukost! Älskar verkligen att äta på morgonen, helst så tidigt som möjligt men jag har inte orkat ta mig upp ännu bara. Arbetspasset i butiken idag börjar kl 12 och jag har 10 minuters promenadväg dit. Skönt va? Det är alltså i lagerbutiken och den skiljer sig lite ifrån de andra "ordinarie" butikerna. Det är oftast mycket lugnare och ibland segare dagar där men väldigt skönt att variera arbetsdagarna från det mer stressiga till rogivande och harmoniska. Dagen slutar runt 18 - men det beror på hur mycket kunder vi har eftersom det är kvällsöppet idag. När jag kommer hem ska jag packa inför MIN LEDIGA HELG. Ja - det är sant! En helt ledig helg. Mer om den sen!
 

Espressohouse

Publicerad 2013-10-23 15:47:13 i

Att det kan finnas så trevliga människor som man klickar bra med även fast man inte träffats på ett halvår nästan! Isabella och jag arbetade tillsammans som träningscoacher på Curves i ett halvår och det är en av de bästa personerna jag arbetat med. Dagens mål (förutom att bara prata massor!) var att berätta lite om Frösunda SK Dam och få henne lite intresserad av att börja träna med oss. Jag lyckades nog nästan övertala henne men hon har inte bestämt sig ännu. Det skulle vara så himla roligt om hon ville komma in i vårt härliga gäng! På tal om fotboll så har jag precis suttit med lite olika övningar och planerat lite - min sjukgymnast har tipsat mig om massvis med bra saker och nu har jag färdigställt steg 1. Uppbyggnad och knäkontroll. Det blir en del utfallssteg,  bållyft, upphopp, balans osv. 
 
Nu ska jag dricka upp mitt te och ringa ett viktigt samtal! 
 
 



Godmorgon!

Publicerad 2013-10-23 10:56:36 i

Nej, jag vaknade inte nu... Har varit iväg på Täby rehab och kört ett hårt stuss- och benpass! Jag helt slut samtidigt som jag är full av energi, är nämligen ledig idag och ser fram emot dagen. Det är milt ute, jag ska träffa min gamla kollega från Curves på fika, planera fysövningar till fotbollsträningen och avsluta dagen med p-möte på Gudrun. 

Men en sak i taget, Dags för lunch! Jag ska värma på ugnsbakade rotfrukter med fetaost på och en halv vego-snitzel. 

Ha en fin onsdag! 


Färdigstädat. Typ.

Publicerad 2013-10-22 14:06:35 i




Det finns en del småsaker kvar, typ plocka in rena kläder i garderoberna osv, men nu är det lunchpaus. Min egna blomkål- och linssoppa med ett glas citronvatten. Jag har bara kokat röda linser och blomkål för sig, sedan blandat ihop dem med lite mellangrädde, en klick fraische, grönsaksbuljong, lite vitpeppar och salt. Sedan mixade jag ner det till en soppa - riktigt gott och enkelt! 
 

 
 

En sak i taget

Publicerad 2013-10-22 11:59:43 i



Ni kan säkert gissa vad som blir min första prioritet nu. Städning! 
 

 
 

Sovmorgon

Publicerad 2013-10-22 11:49:00 i




Tisdag. Idag jobbar jag endast ett minipass mellan 15:30-19:00. Har tagit en rejäl sovmorgon, ätit frukost i sängen och kollar på olika klipp om Löwengrip Care and Color. Som extremt intresserad av skönhetsprodukter måste jag säga att jag är riktigt nyfiken på märket - vill testa shampot, balsamet, mascaran, deodoranten... Ja typ allt! Tomten? 
 
 
 

Lediga dagar

Publicerad 2013-10-15 23:05:34 i

Avslutade min sjunde arbetsdag idag och ska nu njuta av två dagars ledighet! Imorgon har jag lite att göra men en sak i taget, nu är det GG och sängen! 

Jag provar på en ny teknik som jag hoppas ska hjälpa mig att förenkla vardagens stress. Jag ska ta en dag i taget (men jag har svårt att släppa de närmaste veckornas placering) och gå vidare till nästa när den är kommen. Wish me luck! Det kommer säkert märkas här då jag gillar att skriva ner planer här.... 

Natti natt! 

Tjuvstartade visst lite!

Publicerad 2013-10-15 22:58:50 i

Lillasyster Jennifer övertalade mig till att köpa hem Loka med pepparkakssmak - den var riktigt mysig. Dock inte så god till mat men till efterrätten eller som törstsläckare så funkar den perfekt! 



GS - Lagerbutiken där jag jobbade idag

Publicerad 2013-10-14 23:23:00 i





 
Som extraanställd på GS så får man hjälpa till i fler butiker. Jag är anställd på Regeringsgatan men hjälper även till i gamla stan och i lagerbutiken. Jag trivs grymt bra med att arrbeta med försäljning och kläder. Den sociala biten är ritkgt rolig och kläderna är inspirerande och det är en lärorik del då det handlar om allt från tilverkning till material och kostnader. Sen är mina arbetskollegor enormt drivna och kreativa - vilket får mig motiverad till nya saker här i livet! 

 

Älskar leopard och physalis

Publicerad 2013-10-14 14:02:00 i

God dag! 
 
Lunchrasten är snart slut och jag är mätt efter en tallrik med vegofärs, tomater, gurka, paprika, babybladspenat, ostdressing, guacomole gjord på avokado och turkisk yoghurt och ett glas vatten! Läser i tidningen Wellness och snappar åt mig lite hälsotips som jag snart delar med mig av.
 



Min helg börjar närma sig, likaså gör julafton.

Publicerad 2013-10-13 17:49:00 i

Söndag. Jag vaknade upp imorse med lite vätskebrist och sömnbrist efer gårdagens spontana bowling- och krogkväll i täby. Men nu har jag kämpat mig igenom arbetstimmarna och njuter av lite vego-tacos. Ostälskare som jag är så har jag både riven ost i och cheddar cheese ringlande över, visst låter det gott? :) Jag kände att jag var tvungen att ta mig ur min fas i att bara äta flytande föda ( har varit otroligt sugen på soppor varenda dag nämligen och helgluncherna på jobbet innehåller mest yoghurt och te ). Framför mig väntar sängen med en liten godisskål, vattenflaskan och några avsnitt GG. 
 
En mysig upplevelse som man får genom serier man följer är då tiden på året är densamma där som här. Då blir allt mer mysigt liksom. Jag hoppas på att få se lite avsnitt då snön och julen närmar sig så jag kan börja komma in i mysstämningen man gör under den mysigaste tiden på året, december. 
 

Trodde jag var trött

Publicerad 2013-10-12 19:18:00 i

Eftersom jag snoozade en halvtimme imorse innan jag gick till jobbet, var trött där, gick och gäspade hela dagen. Kom hem, kokade mig en blomkålssoppa, drack lite vin och blev pigg igen! Nu ska jag möta upp Carro och Marika i Täby för lite bowling. 
 
Det bästa med att jobba helger är att man blir bjuden på lunch, 


Tid-för-allt-i-värden-vecka

Publicerad 2013-10-11 14:51:55 i

Typ. P åkte idag iväg på äventyr i norr. Han har rogivande miljö att se framför sig i över en vecka, (och ledighet) själv ser jag fram emot jobb, jobb, jobb, vänner, gossip girl, jobb, träning, tjejkväll och åter igen jobb. Jag ska också läsa igenom mina hälsotidningar som väntar på mig i en hög, gå på en kurs i idrottsskador, laga roliga maträtter och delta på fotbollsmöte. 

Hoppas ni har en mysig helg framför er, puss! 



Beställt!

Publicerad 2013-10-09 19:08:00 i

Äntligen har jag bestämt mig för att inte vara dum-snål när det gäller vinterjacka - och skor för den delen. Har investerat i en lite bättre jacka i år! En snygging ifrån Svea, "Miss Smith" i min favorit färg, brun. Mina vinterskor kommer från Shepherd och heter "Linda Outdoor" i färgen svart. 
 
 

 
 

Work bitch

Publicerad 2013-10-09 11:49:12 i

Började dagen 8:30 på gymmet (Täby rehab center) och pressade underkroppen som skrek av träningsvärk. Jag kan erkänna att jag blev trött i benen redan under uppvärmningen på cykeln men då ni - då drog jag på Britney och tog mig igenom den lilla kvarten! Har precis ätit mellanmål som bestod av yoghurt med Paulüns Müsli och en kopp kaffe med mjölk och är nu på väg till jobbet. Idag är det som sagt min måndag och jag har sju dagars arbete framför mig. Bra mat, mycket sömn och träning ska hålla upp min energi!  

Ha en fin dag, 





Rotisar

Publicerad 2013-10-08 12:58:00 i

Lunchtips! 
 
Blanda alla rotfrukter du vill ha (helst så många olika som möjligt), dela dem i bitar. Lägg sedan ner dem i en ungsform, droppa lite rapsolja eller någon annan olja över dem och låt de stå inne i ugnen i ca 15 min på 175 grader. Smula sedan över massa fetaost och låt rotisarna stå inne i ugn tills de har fått en gyllenbrun färg (efter smak). Njut! 
 
Det är min lunch idag för det blev massa över från gårdagens! Nyttigt och extremt gott! 

Höststart

Publicerad 2013-10-08 12:23:00 i

Det var längesen! 
 
Jag har precis skumma igenom mina senaste blogginlägg (ifrån thailand bla.) och har funderat flera gånger på att skriva igen, det är nog mest för att jag älskar att prata - det drabbas alla mina nära och kära av. Därför tror jag att det är bra för mig att skriva av mig lite här! 
 
Idag är jag ledig och laddar upp inför 7 dagars arbete och en väldigt ensam-ifrån-Pontus-vecka. Han drar på fredag och kommer hem söndagen veckan efter antagligen. Upp till Norrland. Jag har tagit på mig extremt mycket jobb under tiden och det känns okej (säger jag nu när jag är ledig!). 
 
Angående skrivandet så vet jag inte var jag ska börja! Ska nog börja med att dra upp rullgardinerna, ta mig upp ur sängen och äta lunch. 
 

Om

Min profilbild

Sandra Söderström Karlsson

Sandra var namnet och jag har precis fyllt 24 år. Är just nu bosatt på södra sidan av stan - Skogskyrkogården. Där bor jag med min fantastiska pojkvän och förutom honom så har jag grymma vänner och en härligt blandad familj med många syskon! Jag jobbar som butiksbiträde på Gudrun Sjödén (klädbutik) i Stockholm. Förutom det så spelar jag fotboll i härliga Frösunda med det bästa blåvita (numer lite rosa) laget. Här i bloggen skrivs det mycket om träning, kost, hälsa, jobb och den tjejiga fritiden. Man kan förenkla beskrivningen till "det unga vuxenlivet". Hoppas ni blir inspirerade!

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela